メッセージ ネガティブな感情だとしても

『ポジティブな感情もネガティブな感情も自分自身の思いです。たとえネガティブな感情だとしても否定する事は、自分自身を否定する事になりますので、否定せずに受け入れて下さい。

自分自身を最初に認めてあげる事が出来るのは、自分自身だけです。

ポジティブな明るいエネルギーで居る事を望むのであれば、様々な感情や思いを否定的に考えることなく受け入れる事が必要です。

否定的な考えからは、マイナスのエネルギーが発生してしまいます。

まずは受入れてから、何故そう感じるのか自分自身に問いかけて下さい。何らかの思いがあるから、感情が沸き上がるって来るのです。

何かの思いが、既に不要な思いであるならば、『今までありがとう』と感謝して手放す事を選択してください。

既に不要な思いであったとしても、今までの学びに必要な思いだったのです。

この世界に不要な物はありません。全て必要であるから存在するのです。』との長めのメッセージを受取りました。

先日リアルで話をしていた辛い状況に居る事についての会話に対してのメッセージだと思います。

知らず知らずの内に『自分攻め』をしてしましますよね・・・自分にもあります・・・・

自分がこうしていれば・・・こう考えていれば・・・こうした方が良かった・・・色々あります・・・

メッセージで伝えられている通り『過去に囚われていても改善できることはありません。過去の経験を学びとしてこれからどう進むのか考える事が大切です。』と『起きる事は必然であり、必要があって起きています。そこから何を学んでゆくのかが大切です。』とも、メッセージでは伝えられています。

ネガティブな出来事に対して、すぐに割り切った考えに至る事は難しいのですが、時間の経過とともにメッセージで伝えられたような考え方が出来る様に、見直す取り組みをして行きたいなと思います。